שיקום האני הפנימי באמצעות תרגול בוקר
רבים מאיתנו עוברים משברים ותקופות מטלטלות בחיים, איך שומרים על הגוף והנפש? אך לפני רגע הרגשנו שליטה בחיים והתהלכנו על מיני מנוחות, אך...
חיפוש
צפירה שטרן
- 14 במרץ
- 1 דקות
טיפול בתנועה הוליסטית לנשים 65+
באמצעות הטיפול תוכלי לשפר את יכולת התנועה והבטחון הגופני במרחב כדי להעצים התנהלות העצמאית ביומיום, תוך הנאה מהגוף ותנועתו
0 צפיות0 תגובות
צפירה שטרן
- 26 בפבר׳
- 2 דקות
מדוע מומלץ טיפול בתנועה למצבי פיברומיאלגיה/כאב כרוני?
כאבי שרירים שמופיעים לנו בגוף (שאינם תוצאה של פגיעה חיצונית, או מאמץ גופני) הם תוצאה של מתח פנימי מתמשך. המתח הנפשי יכול לנבוע מגורמים...
0 צפיות0 תגובות
צפירה שטרן
- 27 בינו׳
- 2 דקות
למה תנועה דווקא עכשיו?
מחול ותנועה כפרקטיקות אמנותיות וגופניות – נוגעות ישירות לחייהם של אנשים כשמקפים תהליכי זמן, מרחב וגוף ברמה מאטפורית (אמנותית) ורוחנית. תנועה
0 צפיות0 תגובות