top of page

מתנועה לריפוי

תנועה טיפולית

תנועה טיפולית משלבת מגוון תרגולים סומטיים, תנועתיים וריקודיים המיועדים לוויסות גוף-נפש, שחרור מתחים פנימיים ויצירת רווחה ואיזון. סוג הטיפול הזה מתאים במיוחד לנשים שיש להן זיקה לביטוי יצירתי או עניין בתנועה/מחול. אני משתמשת בטכניקות מגוונות של תנועה ואימפרוביזציה כדי לסייע לך לגבש תחושת עצמי מגולמת בגוף (Embodied).

על מנת להכיר ולשאול שאלות, את מוזמנת לקבוע איתי מועד לפגישת זום בחינם, בכפתור:

לאיזה צורך זה עונה?

מפגשים פרטיים של שעה אחת, בסטודיו-קליניקה שלי בשכונת ארנונה בירושלים - מתמקדים בצרכים שלך אשר עשויים לכלול:​

  • הקלה על מתח נפשי המתבטא בכאבי שרירים, עייפות ויציבה לא נכונה

  • שכלול מיומנויות תנועה, המשפיעות על החוסן הפיזי והמנטלי ביומיום

  • מרחב בטוח ומאפשר לביטוי עצמי חופשי באמצעות תנועה יצירתית

  • בניית תרגול קבוע ומותאם לך, לבריאות טובה וצמיחה אישית

bottom of page